27.04.2019
1. Technik-Tag
An einem ganzen Tag wird nach bestimmten Schwerpunkten an der Rudertechnik gearbeitet, sowohl Outdoor wie Indoor. Gerudert wird in Mannschaftsbooten.
Im Fokus sind dabei Rhythmus und die Optimierung der persönlichen Rudertechnik. Die Teilnehmenden werden je nach Rudererfahrung in C-Gigs oder Rennboote eingeteilt.
