Sommerruderlager Jugendliche (SoRuLa)

 

Hast du Freude am Sport in der Natur? Trainierst du gerne im Team mit anderen und hast Freude am Wettkampf? Bist du zwischen 12 und 18 Jahren alt? Dann komm zu uns ins Sommerruderlager und lerne unseren Sport kennen!

Das Sommerruderlager eignet sich hervorragend zum Einstieg in unsere Juniorenabteilung. Wir trainieren zweimal täglich. Schon von Anfang an, werden wir die Mannschaften mischen, damit unsere beginnenden Ruderer und Ruderinnen in den Genuss kommen, mit den Fortgeschrittenen in einem Boot zu sitzen.

Trainiert und gerudert wird auf dem Rhein oberhalb der Kraftwerksinsel, unserem Ruderrevier. Wir übernachten zu Hause und tagsüber sind wir in unserem Bootshaus. Dort werden wir trainieren, uns verpflegen, ausruhen und wieder trainieren. Mittagessen wird im Clubhaus gekocht. Morgenessen ist jeweils zu Hause, am Abend kann beispielsweise im Club grilliert werden. Für die Erholungspausen können Schlafsack und Mätteli, Badesachen, Spiele etc. mitgenommen werden.

Alle Leiter sind ausgebildete J+S Trainer:innen mit mehrjähriger Erfahrung. Sie leiten u.a. die Juniorentrainings im wöchentlichen Trainingsbetrieb, sind selber passionierte Regattaruderer. Sie kennen die Ruder-Materie also sehr gut und sind das Coaching und den Umgang mit Jugendlichen gewöhnt.

Bei Fragen wende dich per Mail an Moritz Thommen

Ausschreibung und Anmeldung folgt