Reportagen

Bericht Oster-Trainingslager 2026

Während den Ostertagen 2026 haben die Junior:innen und Senioren des Ruderclub Blauweiss zusammen während sechs Tagen auf dem Kanal in Mulhouse trainiert. Mit vielseitigen Trainings, vor allem aber intensiven, wettkampfspezifischen Belastungen konnte bei frühsommerlichen Temperaturen regelrecht der Winter ausgeklungen werden. Der Lungen und Beine sind nun bereit für die erste Regatta

Am Gründonnerstag ging es mit dem Fahrrad nach Mulhouse, so hatten alle auch gleich ein Transportmittel mit dabei für das Pendeln zwischen Ruderclub und Jugendherberge. Es folgten fünf intensive Trainingstage mit je zwei Einheiten auf dem Wasser in verschiedenen Bootskombinationen. Von kurzen On/Off Intervallen über 5 Minüter bis 2ks, aber auch langen Einheiten bis über 30 km am Stück war alles dabei. 

Hier noch ein Eindruck des Lagers aus der Sicht von Lorenz (13):
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Die Anreise mit dem Fahrrad hat sich gegen Ende zwar ein wenig gezogen, trotzdem war es kein besonders anstrengendes Training, im Vergleich zu dem was später kam. Die Tagesabläufe waren meistens gleich: Frühstück in der Jugendherberge, dann mit dem Fahrrad zum Club, dort zwei Wassertrainings auf dem Kanal mit einer kurzen Verpflegungspause dazwischen. Anschliessend mit dem Fahrrad zurück und dann ein bis zwei Mal Abendessen – wenn das Essen in der Jugi nicht gereicht hat, gab’s noch eine Pizza oder einen Döner beim Olymp nebenan. In der Jugi war ansonsten nie viel los, ausser, dass Tom mir aber an einem Abend noch die Haare geschnitten hat – beziehungsweise hat er es versucht. Der Abreisetag war eigentlich noch recht entspannt. Alexander und ich hatten kein Training und haben deshalb mit Max schon einmal die ersten Sachen nach Basel transportiert. Die Heimfahrt mit dem Velo hingegen war ein wenig anstrengender, man hat die Woche in den Beinen gespürt.  /lb
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Das Frauenteam bereitete sich am folgenden Wochenende in Basel mit drei intensiven Trainingstagen auf die Saison vor.

/mr

Bildergalerie Ostertrainingslager 2026